16+

Скоро в эфире
01:35-04:45 0+
"1941" (Россия, 2009)
 Описание
04:45-05:30 12+
"Энергия Великой Победы" (Россия, 2015)
 Описание
05:30-06:00 12+
"Мемориалы России"
"Ржевский солдат" (Россия, 2020)
 Описание
Новости / Нарколог поделился рецептами от похмелья

Нарколог поделился рецептами от похмелья

23 марта | 12:59 | Местная | Общество

Алкоголь нужно чередовать с водой, чтобы утром после вечеринки не страдать от похмелья. Об этом телеканалу «Звезда» рассказал нарколог Алексей Казанцев. 

Между приемами алкоголя необходимо выпивать минеральную негазированную воду. Не обязательно после рюмки должен следовать стакан воды, но следует не забывать сделать как минимум несколько глотков. Специалист советует во время застолья отвлекаться на какую-то активность и соблюдать так называемые нормы ВОЗ.

«Это четыре дозы для мужчины за вечер и для женщин две-три дозы. Дозировки очень маленькие. Старайтесь делать хоть какие-то паузы между употреблением алкогольных напитков», — объяснил Казанцев.

При распитии алкоголя люди совершают главную ошибку, смешивая его со сладкими газированными напитками. Сахар ускоряет процесс всасывания алкоголя, тем самым приближая состояние опьянения. Любое спиртное приводит к нарушению водно-электролитного баланса и выведению из организма важных микроэлементов. 





Загрузка...
Новости smi2.ru
Загрузка...
© 2021, Сетевое издание «Ямал-Регион», 629007, ЯНАО, Салехард, мкр. Богдана Кнунянца, д.1
Свидетельство о регистрации: серия Эл № ФС77-75172 выдано 22 февраля 2019г.
Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Учредитель: Департамент внутренней политики Ямало-Ненецкого автономного округа
Главный редактор: Т.В. Мохнова
Телефон редакции: +7(34922)7-12-59;7-12-53
Электронная почта:
Все права защищены. При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна.
Ознакомиться с условиями использования можно здесь.
Политика в отношении обработки персональных данных
и реализации требований к защите персональных данных АНО «Ямал-Медиа»


Разработка сайта:
Студия «25-й кадр»
Яндекс.Метрика
Комментарии ()
Перейти на обычную версию сайта
Версия сайта для слабовидящих