16+

Скоро в эфире
23:15-00:05 16+
"Мамочки" (Россия, 2015-2016)
 Описание
00:05-00:55 12+
"Практика" (Россия, 2014-2018)
 Описание
00:55-02:30 16+
Зарубежное кино
"Титан" (Великобритания, Испания, США, 2018)
 Описание
Новости / Бананы назвали полезными для пищеварения

Бананы назвали полезными для пищеварения

8 апреля | 16:02 | Региональная | Общество

В бананах содержится много витаминов и питательной клетчатки. Диетолог Синтия Сасс порекомендовала употреблять их ежедневно, чтобы поддерживать работу пищеварения. Об этом сообщило РИА ФАН

Эксперт пояснила, что в состав бананов входит более 400 мг калия и примерно 20% нормы витаминов С и В6. По ее оценкам, в плодах содержится и особая разновидность крахмала, которая снижает аппетит и способствует похудению.

Специалист уточнила, что бананы могут понизить артериальное давление и улучшить работу желудочно-кишечного тракта при помощи пробиотиков. Высокое содержание калия в плоде борется со вздутиями и запорами, уменьшает кислотность, справляется с изжогой и язвой.

Ранее диетолог развеял популярные мифы о потере лишнего веса. По его словам, понятия “медленный метаболизм” не существует. 





Загрузка...
Новости smi2.ru
Загрузка...
© 2021, Сетевое издание «Ямал-Регион», 629007, ЯНАО, Салехард, мкр. Богдана Кнунянца, д.1
Свидетельство о регистрации: серия Эл № ФС77-75172 выдано 22 февраля 2019г.
Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Учредитель: Департамент внутренней политики Ямало-Ненецкого автономного округа
Главный редактор: Т.В. Мохнова
Телефон редакции: +7(34922)7-12-59;7-12-53
Электронная почта:
Все права защищены. При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна.
Ознакомиться с условиями использования можно здесь.
Политика в отношении обработки персональных данных
и реализации требований к защите персональных данных АНО «Ямал-Медиа»


Разработка сайта:
Студия «25-й кадр»
Яндекс.Метрика
Комментарии ()
Перейти на обычную версию сайта
Версия сайта для слабовидящих